Tips Cara Diet Sehat dengan Menu makanan berkadar kalori rendah namun bergizi tinggi lengkap dengan vitamin agar tubuh tetap bugar dan sehat dengan kata lain tidak kekurangan asupan gizi Solusi Diet Praktis, Mudah dan Sederhana.
RESEP SALAD MANGGA
BAHAN :
1 bh mangga indramayu mengkal /arum manis
1 sdt garam
2 bh bawang merah, iris tipis
1 sdm gula pasir
2 sdm air jeruk lemon
2 bh cabai rawit merah, memarkan.
CARA MEMBUAT SALAD MANGGA :
Kupas mangga, iris seperti batang korek api. Sisihkan.
Campur garam, gula, cabai rawit, dan bawang merah, tuangkan ke dalam mangga iris, aduk rata.
Kucuri air jeruk lemon, aduk rata lagi.
Simpan dalam kulkas hingga saat disajikan.
Taburkan daun ketumbar cincang bila suka.
